Tandsten

Tandsten är en hård beläggning som bildas på tänderna när plack, en blandning av bakterier och matrester, mineraliseras av saliven.

Tandsten kan uppstå både ovanför och under tandköttskanten och har ofta en gulaktig eller brun färg.

Tandsten ovanför tandköttskanten

Denna typ av tandsten bildas ofta på insidan av framtänderna i underkäken och på utsidan av kindtänderna i överkäken. När den är nybildad är tandstenen grynig och vitaktig, men kan få en gulbrun eller mörkbrun färg.

Tandsten ovanför tandköttskanten gör det svårare att hålla rent längs tandköttet, vilket ökar risken för tandköttsinflammation.

Tandsten under tandköttskanten

Den andra typen av tandsten bildas i inflammerade tandköttsfickor och är inte synlig för blotta ögat. Den kan orsaka blödande tandkött, dålig smak i munnen och dålig andedräkt, vilket är symtom på begynnande tandlossning.

Plack bildas naturligt på tänderna efter att du ätit eller druckit. Ditt saliv innehåller mineraler, om plack ligger kvar på tänderna kan placket mineraliseras. Det innebär att den hårdnar och utvecklas till tandsten, ofta redan inom 24 till 72 timmar.

Vissa personer är mer benägna att få tandsten än andra, beroende på faktorer som salivens sammansättning, kost och munhygien. Det finns även områden i munnen som kan vara svåra att rengöra, vilket innebär att tandsten lättare bildas där.

Tandsten ovanför tandköttskanten har en skrovlig yta som ibland kan kännss med tungspetsen, den kan ibland ge tänderna en brunaktig missfärgning.

Tandsten under tandköttskanten syns inte med blotta ögat, men kan märkas genom följande:

• Blödande tandkött vid tandborstning
• Dålig smak i munnen från inflammerade tandköttsfickor
• Dålig andedräkt

Om du upplever något av dessa symtom kan det vara ett tecken på tandlossning.

Mängden tandsten och hur snabbt den bildas skiljer sig från person till person.

Flera faktorer kan påverka tandstensbildningen, till exempel:

• Genetik: Vissa personer har en naturlig benägenhet att få tandsten.
• Kost: En kost rik på socker och stärkelse kan bidra till ökad tandstensbildning.
• Salivens sammansättning: Saliv med höga halter av mineralsalter kan påskynda processen.
• Rökning: Rökare löper större risk att utveckla tandsten på grund av tobakens negativa inverkan på munhälsan.

Genom att rengöra tänderna dagligen och ta bort plack kan du minska risken för att tandsten bildas.

Tips på goda munhälsovanor:

• Borsta tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm, morgon och kväll.
• Rengör mellan tänderna med tandtråd eller andra hjälpmedel för mellanrumsrengöring.
• Skölj med fluormunskölj eller använd fluorprodukter under dagen, särskilt efter lunch.
• Använd tandsticka eller tandpetare för att ta bort matrester efter måltider.
• Drick ett glas vatten efter måltider och efter att ha druckit kaffe eller te.
• Begränsa intaget av mat och dryck som innehåller mycket socker eller stärkelse.

Tandsten kan inte försvinna av sig själv. När den väl har bildats måste den tas bort av en tandläkare eller tandhygienist.

En tandläkare eller tandhygienist avlägsnar tandsten genom att använda specialverktyg, inklusive ultraljud och särskilda instrument.

Ultraljudet använder vibrationer för att bryta upp tandstenen, särskilt vid tandköttskanten och i tandköttsfickor, medan instrumenten används för att noggrant skrapa bort resterande tandstensavlagringar och släta ut tandytan.

Behandlingen avslutas ofta med polering för att ge tänderna en jämn yta och minska risken för ny plackbildning.