Tandsten

Tandsten är en hårdnad beläggning som bildas när bakterieplack på tänderna. Om plack inte avlägsnas genom regelbunden borstning och användning av tandtråd, omvandlas det till tandsten.

Tandsten kan bildas både ovanför och under tandköttskanten och kan leda till allvarliga tandköttssjukdomar om det inte tas bort.

Tandens yta skyddas av emalj som är kroppens hårdaste vävnad. Dina tänder utsätts dagligen för nedbrytning av syror där ditt saliv neutraliserar dessa syror och rengör tänderna.

Men saliv innehåller mineraler, om plack ligger kvar på tänderna kan placket mineraliseras och omvandlas till tandsten.

Tandsten kan ge sig till känna genom olika symtom, inklusive:

• En grynig känsla på tänderna som kan kännas med tungan
• Missfärgningar på tänderna, ofta brun eller gul
• Blödande tandkött vid borstning

Mängden och hastigheten av tandstensbildning varierar mellan individer.

Flera faktorer kan påverka detta, inklusive:

• Genetik: Vissa individer har en naturlig benägenhet att utveckla tandsten.
• Diet: Kost som är rik på socker och stärkelse kan främja tandstensbildning.
• Salivens sammansättning: Saliv med höga nivåer av mineralsalter kan påskynda tandstensbildningen.
• Rökning: Rökare löper större risk att utveckla tandsten på grund av tobaks negativa effekter på munhälsan.

Genom att dagligen rengöra tänderna och ta bort plack kan du undvika att tandsten bildas.

Förslag på en daglig tandvårdsrutin

• Borsta tänderna två gånger dagligen med fluortandkräm, helst morgon och kväll
• Rengör mellan tänderna med hjälp av tandtråd eller annan mellanrumsrengöring
• Skölj med fluormunskölj eller använd andra typer av fluorprodukter under dagen, gärna efter lunch
• Använd tandsticka eller tandpetare för att ta bort matrester efter måltider
• Drick ett stort glas vatten efter måltider samt efter att ha druckit kaffe eller te
• Undvik i största möjliga mån mat och dryck som innehåller mycket socker eller stärkelse

Tandsten kan inte försvinna av sig själv. När den väl har bildats måste den tas bort av en tandläkare eller tandhygienist.

En tandläkare eller tandhygienist avlägsnar tandsten genom att använda specialverktyg, inklusive ultraljud och särskilda instrument.

Ultraljudet använder vibrationer för att bryta upp tandstenen, särskilt vid tandköttskanten och i tandköttsfickor, medan instrumenten används för att noggrant skrapa bort resterande tandstensavlagringar och släta ut tandytan.

Behandlingen avslutas ofta med polering för att ge tänderna en jämn yta och minska risken för ny plackbildning.