Rengöra bettskena

Bettskenan kommer i kontakt med saliv, matrester och bakterier under användning. Utan ordentlig rengöring kan dessa ansamlingar leda till en rad problem, inklusive:

• Dålig andedräkt: Bakterier som bryter ner matrester kan orsaka en obehaglig lukt.
• Tandproblem: Bakterietillväxt kan bidra till plackbildning, karies och tandköttsinflammation.
• Minskad effektivitet: En smutsig bettskena kanske inte sitter lika bra och kan förlora sin skyddande funktion.

• Skölj direkt efter användning: Spola av bettskenan med kallt vatten för att avlägsna lösa partiklar.
• Rengör morgon och kväll: Använd en mjuk tandborste och mild tvål eller diskmedel för att borsta bettskenan. Undvik tandkräm, som kan repa ytan.
• Blötlägg regelbundet: Lägg bettskenan i en lösning av vatten och ättika (15–20 minuter) för att avlägsna kalkavlagringar. Skölj noga efteråt.
• Undvik kokning: Höga temperaturer kan skada bettskenan och göra den mindre effektiv.
• Håll hårda bettskenor fuktiga: Förvara hårda bettskenor i en behållare med vatten eller i den medföljande asken för att förhindra uttorkning.

Genom att följa dessa enkla steg kan du förlänga livslängden på din bettskena och säkerställa att den fortsätter att skydda din munhälsa på bästa sätt.

Rengör tänderna noggrant för att minimera mängden bakterier och matrester som kommer i kontakt med bettskenan.