Blottade tandhalsar

• Ilningar där tandhalsen är exponerad
• Ökad känslighet för varma och kalla drycker
• Smärta eller obehag när du äter söta eller sura livsmedel
• Synlig nedre del av tanden ser annorlunda ut jämfört med resten
• Känsla av att tandköttet drar sig tillbaka

Tandhalsen kan blottas av flera skäl.

Aggressiv tandborstning

Att borsta tänderna för hårt eller använda en tandborste med hårda borst kan skada tandköttet, vilket leder till att det drar sig tillbaka och exponerar tandhalsen.

Använd en mjuk tandborste och borsta försiktigt.

Parodontit (tandlossning)

Tandköttssjukdomar som gingivit och parodontit orsakar inflammation och skada på tandköttet och de stödjande vävnaderna, vilket kan leda till att tandköttet drar sig tillbaka.

Regelbundna tandläkarbesök för kontroll och behandling är viktiga för att förebygga detta.

Åldrande

Naturliga åldringsprocesser kan leda till att tandköttet gradvis drar sig tillbaka över tid.

Även om detta är en naturlig del av åldrandet, kan god munhygien och regelbundna tandläkarbesök minska risken och hastigheten för tandköttets tillbakadragande.

Tandköttet kan inte växa tillbaka till sin ursprungliga position, men det finns behandlingar som kan minska effekterna av blottade tandhalsar och skydda tanden från ytterligare skador.

• Använda tandkräm speciellt utformad för känsliga tänder
• Fluorbehandlingar för att stärka tandens yta
• Rengöring hos tandläkare eller tandhygienist för att ta bort plack och tandsten
• Vid vissa skador kan plastfyllningar vara aktuella
• Kirurgiska ingrepp som tandköttstransplantation vid avancerade fall

Om blottade tandhalsar inte behandlas kan det leda till ytterligare tandköttstilbakadragande, ökad känslighet och i värsta fall tandförlust.

Att hantera problemet tidigt kan förhindra allvarligare konsekvenser.

Var försiktig med hur du borstar tänderna, använd en mjuk tandborste och borsta inte för hårt. En skonsam borstningsteknik kan hjälpa till att skydda ditt tandkött och förhindra att tandhalsarna blottas.

Håll en god munhygien och besök tandläkaren regelbundet för kontroller för att upptäcka problem i tid.

För att lindra obehag på egen hand kan du applicera tandkräm med fluor på den blottade tandhalsen med fingret och låta det sitta så länge som möjligt. Detta hjälper till att skydda tandhalsen, minska känsligheten och stärka emaljen.

Använd en mjuk tandborste och undvik tandkrämer med höga slipmedel för att förebygga ytterligare skador.